荨麻疹患者在饮食上需格外注意，如海鲜、奶制品等，可能诱发或加重症状，为有效控制病情，应避免食用此类食物，具体可以咨询医生。

1、海鲜类：虾、蟹、贝类等海鲜，富含异种蛋白，进入人体后可能被免疫系统识别为外来抗原，引发免疫反应，刺激机体产生组胺等炎性介质，从而诱发或加重荨麻疹症状。

2、奶制品：牛奶、羊奶等奶制品中含有酪蛋白、乳球蛋白等蛋白质成分，部分荨麻疹患者可能对这些蛋白过敏，食用后免疫系统过度反应，释放组胺，导致皮肤风团、瘙痒等症状加剧。

3、辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物具有较强的刺激性，食用后会使血管扩张，增加血管通透性，促使组胺等炎症物质释放，可能加重皮肤瘙痒、红肿等荨麻疹症状，不利于病情恢复。

4、酒：酒精进入人体后，需经肝脏代谢，其代谢产物乙醛可能影响免疫系统，刺激血管扩张，还会干扰神经传导，使皮肤瘙痒感更加明显，进而加重荨麻疹病情。

5、食品添加剂：部分加工食品中含有的人工色素、防腐剂、香精等添加剂，如苯甲酸、亚硫酸盐等，可能成为过敏原，引发或加重过敏反应，导致荨麻疹症状发作。

荨麻疹患者的饮食禁忌对病情控制比较重要，日常生活中要仔细了解食物成分，保持饮食清淡，记录饮食与症状变化，以便及时发现过敏原。若病情严重或不确定饮食禁忌，应咨询医生，获取专业建议。

荨麻疹患者除了饮食还要注意什么

皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的沐浴产品，避免用力搓洗皮肤，防止皮肤受损加重病情。洗完澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润，增强皮肤屏障功能。规律作息：保证充足的睡眠，每晚至少7-8小时，有助于调节免疫系统，增强身体抵抗力，利于荨麻疹的恢复。避免刺激：避免接触可能诱发过敏的物质，如某些化妆品、洗涤剂、宠物毛发等。同时要注意温度和湿度的变化，寒冷、炎热、干燥等环境都可能加重病情。